Beeldschermtijd

Het is een heel gezoek in het digitale tijdperk van tegenwoordig. We hebben allen een I pad of tablet , smartphone, televisie, computer, spelcomputer en misschien vergeten we nu ook nog wel wat. Welke duur van het kijken naar een beeldscherm is nou eigenlijk goed voor je kind?

Wij van zwanger & kidz hebben het voor je op een rijtje gezet. Onderstaande vindt je aanbevolen tijds duren per leeftijd. 

Beeldschermtijd per leeftijd

0 - 2 jaar - 2 x 5 minuten per dag

2 - 4 jaar - 10 minuten per keer en niet meer dan 30 minuten

4 - 6 jaar  - 10 á 15 minuten per keer en maximaal 1 uur per dag

6 - 8 jaar - 30 minuten per keer en maximaal 1 uur per dag

8 - 10 jaar - maximaal 1 uur per dag

10 - 12 jaar maximaal 2 uren per dag

* Bron: http://www.online-opvoedhulp.nl/beeldschermtijd-kinderen-computeren-tablet-en-tv-kijken/

Bovenstaande zijn aanbevolen tijden. Maar hoe zit het dan i.c.m. de tijd die ze achter een beeldscherm zitten op school? Dat is een vraag die we vast en zeker nog voor je uit gaan zoeken. 


Deze website's kunnen wij je aanraden

Heb jij een kind die al naar de basis school gaat? Hieronder vindt je een aantal website's die wij van zwanger & kids kunnen aanraden.

  • Leestrainer.nl
  • Kids4cito.nl
  • Squla.nl
  • Citotrainer.nl 
  • Jufsanne.com 

Buiten spelen klik hier


Tips voor het media gebruik


  • Zet een (kook) wekker die jullie een seintje geeft, zodra de tijd om is. Het is tevens goed om zelf de tijd in de gaten te houden en 5 minuten van te voren een aantal keren te waarschuwen dat de beeldschermtijd bijna is afgelopen en het apparaat uit gaat.
  • Speel eens samen met je kind het spel, zodat je erachter komt of het daadwerkelijk geschikt is voor zijn of haar leeftijd. Voel zelf ook wat het spel met je doet.
  • Geef zelf het goed voorbeeld omtrent het mediagebruik.